Combien de fois as-tu répondu oui sous influence de la culpabilité  ou par sentiment d’obligation ? Je te parle de ses petits oui à gauche, à droite, qui finissent par occuper tout ton temps !...

La pleine lune a t’elle des effets sur notre corps, nos émotions et notre pratique du yoga ? En s’accordant avec les phases de la lune, il est peut-être possible d’améliorer l’équilibre entre notre corps et nos émottions, ce qui aurait un impact positif sur notre santé mentale et physique.

Pendant mon séjour à Bhaktapur, j’ai été prise sous l’aile protectrice de Dorje lama, un moine tibétain adorable, qui m’a guidée dans la conception d’un mandala traditionnel.