Ashtangi + Nomade
Le bonheur est dans le mouvement
Le blogue qui t’aide à trouver le lieu idéal pour te recentrer.


Un blog mieux-être
pour t’inspirer

Un glossaire du yoga pour te renseigner

Un outil de recherche
pour te recentrer
Les derniers articles
Réussir comme travailleuse autonome : les difficultés à surmonter !
Retrouve tous les conseils et astuces pour surmonter les difficultés et réussir comme travailleuse autonome.
L’importance de la routine pour les digital nomads
Découvrez l’importance de la routine pour les digital nomads. Si voyager et travailler dans de nombreux pays est une expérience formidable, une bonne routine est indispensable pour trouver un équilibre.
Ma semaine Vipassana
Voici le breve histoire de l’expérience fabuleuse que j’ai vécue lors de ma première retraite de méditation Vipassana au centre Indriya, à Koh Phangan, en Thaïlande.
Première fois ici ?
C’est ta première fois sur le blogue ? Bienvenue sur Ashtangi Nomad ! Ici tu trouveras le lieu pour te recentrer.
4 leçons apprises après 100 jours de voyage
Épopée des 100 premiers Jours de voyage : Les 4 Leçons apprises, m’ont permis de mieux me connaître et m’ont avoué que voyager, c’est épuisant
Mandala : un rêve qui se réalise…
Pendant mon séjour à Bhaktapur, j’ai été prise sous l’aile protectrice de Dorje lama, un moine tibétain adorable, qui m’a guidée dans la conception d’un mandala traditionnel.


Anecdotes…
J’ai tout vendu en septembre 2022, pour devenir entrepreneur et parcourir la planète en solo.
Le matin, avant 6h00, est ma partie favorite de la journée.
Je pratique et étudie le yoga depuis 2011.