Ashtangi + Nomade
Le bonheur est dans le mouvement
Le blogue yoga pour t’inspirer à explorer, te recenter et créer ton espace de paix intérieure, où que tu sois.
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Voici ce que l’Ashtanga Yoga fait pour moi
Pratiquement tous les jours, je me retrouve sur mon tapis. C’est le moment où je m’ancre, où je retrouve le centre de mon équilibre.L’Ashtanga yoga permet de partir à la découverte de qui je suis vraiment.