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Yoga Butt : Comprendre, prévenir et guérir les tensions fessières en Yoga

Yoga Butt : Comprendre, prévenir et guérir les tensions fessières en Yoga

par Mylene C. | Avr 2, 2024 | Zone Yoga

Si tu pratiques le yoga et que tu ne comprends pas pourquoi depuis un certain temps, tu as mal aux fesses, ou à une seule fesse. Cet article est pour toi. Je suis de celles qui en souffre malheureusement. Si bien que depuis des années, j’ai cette douleur et...
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Illustration d'Ashtangi Nomad d'un personnage en posture du pigeon en yoga

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