Un Sanctuaire pour la Réflexion Intérieure

Ah! Comme il est bon de se retrouver au centre de méditation Indriya, à Koh Phangan. Ce lieu de silence est parfait pour se retrouver. L’effervescence quotidienne se dissipe, laissant place à une expérience sensorielle où chaque instant est en même temps un défi et une étreinte chaleureuse. Comme tous nos sens se retrouvent soudain en ébullition, dans cet espace sécuritaire, bienveillant, à l’abri du monde extérieur et de ses tumultes incessants.

Ici, pas de cellulaire, pas de technologies ni même de papier de toilette ! Que toi, face à toi-même, car les distractions modernes s’évanouissent, laissant place à une reconnexion profonde avec soi-même. Ce sanctuaire épuré est idéal pour réapprendre à percevoir l’audace du vent sur ta peau, écouter le murmure des insectes et goûter la saveur de chaque aliment quotidien. Ralentir.

Prend note qu’il est possible de visiter le centre Indria, l’instant d’une journée, seulement si toutefois, tu n’as pas déjà participé à une retraite intense de méditation. Pour une période prescrite de 10 jours, je te conseille impérativement de vivre l’expérience de retraite Vipassana. Ensuite, je te suggère de revenir méditer le plus souvent possible dans cet havre de paix et peu coûteux.

Un moment qui te bouleversera sans doute, mais qui te sera bénéfique pour calmer les fluctuations de ton esprit. Si tu as besoin d’une pause, Indriya Retreat te comblera. N’aie pas peur de te lancer, même si c’est intense, tu as ressortieras grandit et apaisé. Guidé par les enseignements d’Anthony Markwell, le moine bouddhiste espiègle, tu trouveras peut-être ici, des réponses à tes nombreuses questions.