Yoga Vibe Brossard

Photo d'une homme en posture de chien tête en haut en yoga
Un groupe de Yogis tenant un diplôme chez Yoga Vibe
Yoga Vibe Studio

Ma dernière visite :

Yoga Vibe Brossard, c’est mon sanctuaire !

Dès ma première visite, j’ai été séduite par un lieu enchanteur où le yoga et le bien-être s’entremêlent harmonieusement : Yoga Vibe Brossard. Laisse-moi te partager mon expérience dans ce havre de paix.

Le Début d’une Aventure Enrichissante

Dès son ouverture en 2017 par le sympathique Victor, Yoga Vibe Brossard s’est démarqué comme un lieu de ressourcement authentique. Ici, l’égo n’a pas sa place sur le tapis, ce qui crée une atmosphère accueillante et bienveillante. Au fil des années, le studio a su se faire une place de choix dans le quartier. L’agrandissement de l’équipe des propriétaires, notamment Sabrina et ensuite Caroline, a enrichi l’expérience.

L’authenticité dans Chaque Coin

Le studio respire l’authenticité. Avec son décor sobre et soigné, il offre une atmosphère propice à la détente et à la concentration. Dès ton arrivée, tu seras accueillie avec un thé chaud et une musique apaisante. Les murs ornés de magnifiques photos, prises par Victor lui-même, ajoutent une touche personnelle à l’espace.

Une Offre Diversifiée

Que tu sois débutante ou avancée, Yoga Vibe Brossard propose une large gamme de cours adaptés à tous les niveaux. Des cours de yoga doux et restaurateurs aux séances de vinyasa dynamiques, en passant par les flows fluides et puissant de Mélissa, tu trouveras assurément une pratique qui te correspond. Sans oublier les cours d’Ashtanga avec
Ari Papas, mes favoris !

Des Événements Enrichissants

En plus des cours réguliers, le studio organise régulièrement des ateliers et des événements spéciaux. Retraites de yoga, cours de méditation, conférences sur le bien-être et des formations professorales. Les possibilités sont infinies pour enrichir ta pratique et te connecter avec d’autres passionnés.

Une Communauté Bienveillante

Ce qui me touche le plus chez Yoga Vibe Brossard, c’est l’accueil chaleureux et l’ambiance conviviale qui y règnent. Les enseignants, compétents et passionnés, transmettent leur énergie positive à chaque séance. Et que dire des cartes de pensées à l’accueil, qui ajoutent une touche d’humour et de réflexion à chaque visite !

En conclusion…

Si tu recherches un refuge où le yoga rime avec authenticité et qualité, ne cherche pas plus loin que Yoga Vibe Brossard. Laisse-toi emporter par la magie de ce lieu et laisse ton esprit s’épanouir au rythme de ta respiration.

Disponible sur place...
  • Équipement de yoga (Bloc, Tapis…)
  • Vestiaires avec douches et casiers
  • Stationnement
  • Boutique

Cet espace te fera du bien…

  • au coeur 87% 87%
  • au corps 85% 85%
  • à l’esprit 79% 79%
Ce qui me plaît chez Yoga Vibe Brossard

Les cours d’Ashtanga de Ari !

Les cartes et les livres disponibles à l’accueil

On laisse notre égo de côté

Fourchette de prix :

Styles de Yoga offert :

  • Vinyasa
  • Yin
  • Ashtanga

Studio Sukūn

Studio Sukun
Studio Sukun
Studio Sukun

Ma dernière visite :

Une Oasis de Sérénité

Mon expérience au studio Sukūn à Montréal

En quête de calme et d’harmonie, je me suis récemment aventurée dans le magnifique studio Sukūn à Montréal. Recommandé par une amie, dès les premiers pas franchis dans cet espace, j’ai été enveloppée par une atmosphère empreinte de douceur et de réconfort, une véritable oasis au cœur du quartier Rosemont.

Accueil chaleureux et atmosphère apaisante

Dès mon arrivée, j’ai été accueillie par Joelle avec une gentillesse remarquable. Le personnel du studio Sukūn se distingue par sa chaleur humaine et son attention aux détails, créant ainsi une ambiance conviviale et rassurante.

Des espaces invitant à la détente

Les différents espaces du studio, empreints de quiétude, offrent une variété d’options pour se ressourcer pleinement. Que ce soit dans la salle de pratique spacieuse et feutrée, imprégnée d’une lumière douce, ou dans le coin détente aménagé avec soin, chaque recoin du studio invite à la relaxation et à la connexion avec soi-même. J’ai vraiment adoré l’ambiance ! Je me suis même laissé tenté par un joli bracelet, en vente sur place.

Une approche holistique du Yoga

Au cœur de l’expérience Sukūn réside une approche holistique du yoga, mettant l’accent sur le bien-être physique, mental et émotionnel. Les cours sont conçus avec une attention particulière à l’alignement, à la respiration et à la méditation, permettant ainsi à chacune de trouver son équilibre intérieur. J’y ai suivi des cours de Yoga aériens tout doux, axé sur le support que peut apporter le hamac. J’ai aussi fait quelques cours de Yin qui m’ont challengé. Quoi dire du cours d’Ashtanga de Lynn qui apparaît probablement comme la seule à offrir une pratique guidée dans le quartier, un vrai bijou !

Des enseignants inspirants et bienveillants

Le corps professoral du studio Sukūn se distinguent par leur expertise, leur passion et leur bienveillance. Leur guidance attentive et leurs encouragements constants m’ont permis d’approfondir ma pratique tout en respectant mes limites et mes besoins.

Conclusion : Une retraite urbaine incontournable

En somme, mes visites au studio Sukūn fut des expériences véritablement enrichissantes. Une pause parfaite tout en douceur pour mon retour à Montréal. Entre l’accueil chaleureux, l’atmosphère apaisante et l’approche holistique du yoga, ce lieu incarne à merveille une retraite urbaine où l’on peut se ressourcer et se reconnecter avec soi-même. Je recommande vivement ce havre de paix à toutes celles en quête de bien-être et d’harmonie dans leur vie quotidienne.

Disponible sur place...
  • Équipement de yoga (Bloc, Tapis…)
  • Toilettes pour se changer
  • Boutique avec de jolis items

Cet espace te fera du bien…

  • au coeur 84% 84%
  • au corps 79% 79%
  • à l’esprit 77% 77%
Ce qui me plaît chez Studio Sukūn

Un décor doux et lumineux

Les cours de Yoga Aériens

Une ambiance feutrée et zen

Fourchette de prix :

Styles de Yoga offert :

  • Yoga aérien
  • Ashtanga
  • Vinyasa
  • Yin

One Breath of Yoga

3 hamacs suspendus dans la cours de One breath of Yoga
Porte d'entrée à One breath of Yoga, une grande barrière d'acier avec un design de toile d'araignée
La piscine dans la cours de One breath of Yoga

Ma dernière visite :

Une oasis au cœur de la jungle mexicaine

Si tu ressens le besoin de t’éloigner un moment du tumulte de la vie quotidienne, cet endroit est fait pour toi. Car chez One Breath of Yoga à Puerto Morelos, tu trouveras un havre de paix où tu pourras te transformer tant sur le plan physique que mental. Situé au cœur de la jungle mexicaine, cet espace unique est pourtant facile d’accès, ce qui en fait une destination idéale pour une escapade régénérante.

Une arrivée accueillante

Lorsque je suis arrivée à Puerto Morelos en bus depuis Cancun, j’ai été agréablement surprise de la facilité avec laquelle j’ai trouvé un taxi pour me conduire jusqu’à One Breath of Yoga. Une fois sur place, j’ai été chaleureusement accueillie par Coco et Michael, qui m’ont fait visiter les lieux avec gentillesse et bienveillance. Ils m’ont montré ma chambre, la cuisine commune et le shala, me mettant ainsi tout de suite à l’aise.

Une immersion dans le yoga

Si bien que le lendemain matin, dès 6h45, j’ai rejoint le groupe de yogis qui participaient à la formation professorale de 300 heures d’Ashtanga et de médecine par les plantes. Peu d’écoles offrent la possibilité d’obtenir une certification d’Ashtanga dans la lignée de Pattabhi Jois, donc je me considère chanceuse d’avoir pu me retrouver ici en même temps que ces étudiants passionnés.

À la suite de deux heures de pratique intense de Yoga Ashtanga et de méditation, j’ai pu regagner ma chambre spacieuse et me consacrer à mes projets personnels. J’ai également beaucoup apprécié les balades dans les sentiers environnants, où je pouvais profiter tantôt de la fraîcheur d’une brise légère, tantôt de la chaleur d’un feu de camp encore fumant.

Découverte et connexion

Après avoir préparé mon repas, j’ai pris une pause dans l’après-midi pour me détendre au bord de la piscine et échanger avec d’autres passionnés de yoga. La présence de ce groupe inspirant était très motivante pour moi. Plus tard, j’ai emprunté un vélo pour aller faire quelques courses au centre-ville, à seulement 15 minutes de là, où j’ai découvert un quartier typique où tout était à portée de main.

Cet endroit m’a vraiment offert une expérience enrichissante où j’ai pu me ressourcer, me connecter avec la nature et partager des moments privilégiés avec une communauté passionnée de yoga. Si tu cherches un lieu où trouver l’inspiration, la tranquillité et la croissance personnelle, One Breath of Yoga à Puerto Morelos est l’endroit parfait pour toi.

Disponible sur place...
  • Cuisine commune autonome
  • Hébergements privés
  • Piscine
  • Vélos

Cet espace te fera du bien…

  • au coeur 75% 75%
  • au corps 80% 80%
  • à l’esprit 72% 72%
Ce qui me plaît chez One Breath of Yoga

Le shala en pleine nature 

L’accueil de Coco

Le sérieux de la pratique d’Ashtanga

Fourchette de prix :

Styles de Yoga offert :

  • Ashtanga

Yoga Ananda Chiang Mai

photo par Ashtangi Nomad. On voit la facade du studio Ananda Yoga à Chiang Mai
photo par Ashtangi Nomad. On voit à partir d'un gros plan sur un tapis de yoga l'intérieur du studio Ananda Yoga à Chiang Mai
Un groupe de yogis au sol au studio Yoga Ananda Chiang Mai

Ma dernière visite :

Un stretch de feu !

Yoga Ananda à Chiang Mai est un studio de yoga réputé qui offre une expérience unique aux yogis de tous niveaux. J’ai visité le studio lors de ma dernière visite à Chiang Mai. Situé au cœur de la ville, au rez-de-chaussée d’une grande tour d’habitation,  ce petit studio est une oasis de calme où l’on peut s’échapper de l’agitation urbaine et se reconnecter avec soi-même.

Lors de ma visite à Yoga Ananda, j’ai été impressionné par la qualité de l’enseignement et l’ambiance apaisante et amicale qui régnait dans le studio. Les professeurs étaient expérimentés, passionnés et énergiques et ont transmis leur savoir avec bienveillance et engagement. Pour 350THB (13 CAD), j’ai fait un cours de flexibilité que j’ai trouvé dynamique et avancé, que j’ai adoré! Et j’ai payé comptant directement sur place. Ils offrent, par contre, des cours variés et accessibles à tous, même si tu es débutant.e. J’ai particulièrement aimé l’énergie et l’humour de Kru Menny.

Le studio, souvent à pleine capacité est lumineux et bien équipé, avec tout le matériel nécessaire pour une pratique confortable. Les tapis de yoga sont fournis sur place et ils sont de bonne qualité. Il y a des toilettes au bout du couloir pour se changer.

La communauté de Yoga Ananda Chiang Mai est chaleureuse et accueillante. Les yogis se retrouvent ici dans un esprit de partage et sans prétention, ce qui crée une atmosphère inclusive.

En conclusion, Yoga Ananda Chiang Mai est joli studio où l’on peut cultiver son corps et se faire du bien. Ici tu peux nourrir ta pratique de yoga sans retenue.

Disponible sur place...
  • Équipement de yoga (Bloc, Tapis…)
  • Toilettes pour se changer

Cet espace te fera du bien…

  • au coeur 65% 65%
  • au corps 85% 85%
  • à l’esprit 55% 55%
Ce qui me plaît chez Yoga Ananda Chiang Mai

Des professeurs tout sourire

L’emplacement dans la ville

Le cours Full Body Streching de Kru Menny

Fourchette de prix :

Styles de Yoga offert :

  • Vinyasa
  • Yin

Le bonheur est dans le mouvement

J’ai réalisé, que je m’épanouis chaque fois
que je sors de ma zone de confort

Qui suis-je ?

Entrepreneure nomade. Yogini. Hypersensible et perfectionniste.

 

D’où je viens ?

Je suis une entrepreneure nomade
Passionnée, introvertie, rêveuse, avec une forte intuition et un esprit ouvert, j’excelle dans la résolution de problème et je m’épanouis, chaque fois que
je sors de ma zone de confort. En septembre 2022, j’ai tout quitté au Québec, pour me lancer à mon compte et depuis je voyage en solo autour du monde.

Forte de plus de deux décennies d’expériences en tant que
Designer graphique et Chargée de projets, j’apporte mon aide
aux professionnels comme créatrice de contenu.
Multipotentiel, je suis graphiste-illustratrice et rédactrice,
ainsi que certifiée en enseignement du yoga.

Je suis une yogini
Chaque aube est une danse avec l’air frais, une inspiration profonde suivie d’une expiration apaisante, une symphonie de recentrage. Mon amour pour l’Ashtanga yoga guide ma pratique quotidienne, une routine matinale stimulante qui explore les recoins de mon être intérieur, apaisant ainsi les tumultes de mon esprit.

Je suis une voyageuse hypersensible
Je suis partie à la découverte de la beauté. J’ai eu besoin d’aller voir ce que notre monde a de mieux à offrir. Je veux être touchée par la gentillesse et
la générosité des gens, comme je l’ai été, au Népal et me redonner confiance en l’humanité. Je veux verser des larmes face à l’immensité des couchers de soleil, comme ce fut le cas sur l’île de Koh Tao. Humer les odeurs d’une rue pleine d’histoire, comme celles où j’ai marché à Bhaktapur, ou me sentir minuscule par la majestuositée des montagnes, comme sur l’île de Lombok. J’ai envie de m’endormir aux sons des vagues ou au silence d’un désert. J’aimerais que mes yeux soient éblouis devant tous ces petits détails aux reflets fabuleux. Je souhaite que tous mes sens soient en éveils,
à chacune de mes découvertes.

N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus !

 

Wonderland Healing Center

Buffet du Wonderland Healing Center
piscine du Wonderland Healing Center
Crêpes aux Bananes du Wonderland Healing Center

Ma dernière visite :

Une semaine de rêve au Wonderland Healing Center à Koh Phangan

J’ai passé une semaine incroyable au Wonderland Healing Center à Koh Phangan. C’était une expérience vraiment magique que je suis impatiente de partager avec toi.

Une oasis de tranquillité

Dès mon arrivée, j’ai été émerveillée par l’atmosphère paisible et sereine qui règne dans ce centre. Ma chambre privée avec espace cuisinette était tout simplement charmante, avec une piscine privée directement sur le balcon offrant une vue imprenable sur la nature luxuriante environnante.

Des cours variés et inspirants

Les cours proposés étaient d’une grande diversité, mais ce sont surtout les cours d’Ashtanga donnés par Antonio et Noemie qui ont captivé mon cœur. Leur passion et leur expertise m’ont permis d’approfondir ma pratique un peu plus.

Rencontres inspirantes

Au cours de mon séjour, j’ai eu la chance de rencontrer des femmes extraordinaires avec lesquelles j’ai immédiatement connecté. Nous avons partagé nos expériences, nos aspirations et nos rêves, créant ainsi des liens précieux qui perdurent dans le temps. J’étais si bien accompagné !

Détente absolue

La piscine du Wonderland Healing Center est tout simplement magique. J’y ai passé de nombreux moments de détente, sur ma chaise longue, laissant mes soucis s’envoler au son des oiseaux et du vent dans.
Le hammam et le bain d’eau glacée ont également été des expériences revigorantes et revitalisantes. J’adore ce genre de circuit !

Productivité et bien-être

Grâce à un wifi fiable, j’ai pu travailler sur place tout en profitant de l’ambiance apaisante du centre. Cela m’a permis de concilier efficacement mes obligations professionnelles avec mon bien-être personnel. Une combinaison parfaite !

Échanges enrichissants

Un atelier-cercle de femmes a été une expérience particulièrement marquante pour moi. Nous avons pu parler vraiment sans tabous du cycle menstruel, de la féminité et de la santé reproductive, créant ainsi un espace de partage et de soutien précieux.

Plaisirs gourmands

Ah, et comment pourrais-je oublier les délicieuses crêpes aux bananes qui ont fait de tous mes petits déjeuners un succès ? Elles sont devenues rapidement mon péché mignon, et je suis certaine que tu les adorerais aussi ! J’ai même gardé la recette !

En résumé, mon séjour au Wonderland Healing Center a été bien au-delà de mes attentes. C’est un endroit où le bien-être, la spiritualité et la communauté se rejoignent pour créer une expérience véritablement transformative. Je ne peux que te recommander de vivre cette expérience par toi-même.

Disponible sur place...
  • Équipement de yoga (Bloc, Tapis…)
  • Hébergements du dortoir à la chambre de luxe
  • Hammam
  • Bain d’eau glacée
  • Retraites détox
  • Massages et autres traitements

Cet espace te fera du bien…

  • au coeur 76% 76%
  • au corps 85% 85%
  • à l’esprit 91% 91%
Ce qui me plaît chez Wonderland Healing Center

Une retraite tout-inclus

Un espace en pleine forêt luxuriante

Les délicieux repas au buffet végan

Fourchette de prix :

Styles de Yoga offert :

  • Vinyasa
  • Yin
  • Ashtanga

Yoga Vibe Brossard

Yoga Vibe Brossard, Boulevard Taschereau, Brossard, QC, Canada

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Studio Sukūn

studio sukun

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One Breath of Yoga

One breath of yoga

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Yoga Ananda Chiang Mai

yoga ananda chiang mai

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Je suis ici !

montreal

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Wonderland Healing Center

Wonderland Healing Center

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