Découvre l’unique studio de Ashtanga Yoga Montréal

Laisse-moi te parler d’un studio qui a profondément marqué ma pratique du yoga. Ashtanga Yoga Montréal va au-dela d’un espace de pratique. C’est un haut lieu où l’essence même de l’Ashtanga est transmise avec passion et dévotion. C’est l’unique studio à Montréal qui se consacre à la pratique de l’Ashtanga Yoga. J’ai la chance d’y être Karma Yogi! 

Découverte d’un Trésor

C’est grâce à mon cher ami et mentor, Ari Papas, que j’ai eu le privilège de découvrir Ashtanga Yoga Montréal. Situé en plein centre-ville de Montréal, ce studio ressemble à un véritable joyau caché, offrant un refuge de tranquillité et de pratique au milieu de l’agitation urbaine. Malgré les défis posés par la pandémie de Covid-19, Le studio a su maintenir son engagement envers ses élèves et sa communauté, offrant un espace sûr et accueillant pour la pratique du yoga. C’est vraiment une institution.

Un Paradis pour la Pratique

Ashtanga Yoga Montréal partage ses locaux, dans un immense loft de style New Yorkais, avec Mysore Montréal, un programme distinct de AYM. Offrant ainsi une expérience unique où la pratique guidée et autonome se complètent harmonieusement. En pénétrant dans cet oasis spécialisé, on ressent immédiatement la chaleur et la convivialité de la communauté qui y réside. Le studio propose une multitude de cours et de formations spécialisés et adaptés à tous les niveaux, de débutant à avancé, ainsi qu’un horaire étendu pour répondre aux besoins de tous.

Une Équipe Passionnée

Ce qui distingue véritablement Ashtanga Yoga Montréal, ce sont ses enseignants passionnés et dévoués. Ce ne sont pas simplement des instructeurs, mais de véritables guides spirituels qui transmettent avec amour et expertise les enseignements ancestraux du yoga. Leur engagement est palpable, et leur désir de partager les bienfaits du yoga est contagieux. J’ai toujours apprécié les corrections et les commentaires que m’offrait Jeanne pendant les cours.

Une Approche Innovante

En réponse aux défis posés par la pandémie, Ashtanga Yoga Montréal a su s’adapter avec agilité en proposant des cours en ligne via des sessions en Visio. Cette flexibilité m’a permis de continuer ma pratique même lorsque je ne pouvais pas me rendre au studio en personne, tout en bénéficiant de conseils avisés et bienveillants de Yaelle, même à distance. La technologie m’aide à pouvoir pratiquer de n’importe où seule devant mon écran tout en ayant le support du groupe en classe. Peu importe où je me trouve. 

Un cocon bienveillant

En somme, Ashtanga Yoga Montréal est bien plus qu’un simple studio de yoga ; c’est un véritable havre de paix et de croissance personnelle. Si tu recherches un endroit accueillant, authentique et inspirant pour approfondir ta pratique du yoga, je ne saurais trop te recommander de découvrir cette perle au cœur de Montréal.