COURS DE YOGA
Premier cours gratuit !
Un cours privé de 30 minutes adapté à tes besoins
Services
Cours privé en virtuel
Cours de yoga personnalisé d’une heure, conçu spécialement pour répondre à tes besoins et à tes objectifs. Que tu souhaites améliorer ta flexibilité, renforcer ton corps, ou simplement trouver un moment de détente, ce cours virtuel te permettra de pratiquer dans le confort de ta maison. Je serai là pour te guider et adapter les postures à tes besoins, assurant ainsi une expérience enrichissante et bénéfique. Réserve ta séance dès maintenant et offres-toi un moment de bien-être personnalisé.
Namasté. 🙏
$35CAD
Cours privé en présentiel
Cours de yoga personnalisé et privé, Conçu spécialement pour répondre à tes besoins et à tes objectifs. Que tu souhaites améliorer ta flexibilité, renforcer ton corps, ou simplement trouver un moment de détente, Ce cours en présentiel te permettra de pratiquer à l’endroit de ton choix (région de Montréal, selon les disponibilités). Je serai là pour te guider et adapter les postures à tes besoins, assurant ainsi une expérience enrichissante et bénéfique. Réserve ta séance dès maintenant et offres-toi un moment de bien-être personnalisé.
Namasté. 🙏
$50CAD/heure
Cours de groupe en entreprise
Cours de yoga en groupe, conçu spécialement pour répondre aux besoins et objectifs de votre équipe. Pour améliorer la flexibilité, renforcer le corps, ou simplement trouver un moment de détente, ce cours en présentiel permettra à votre équipe de pratiquer ensemble à vos bureaux. (région de Montréal, selon les disponibilités). Je serai là pour guider le groupe et adapter les postures aux besoins de chacuns. Réservez votre séance dès maintenant et offrez à votre équipe un moment de bien-être partagé.
Namasté. 🙏
Prix sur demande
Témoignages
J'ai récemment suivi des cours de yoga avec Mylene à l'auberge, et ce fut une expérience merveilleuse. Chaque séance était un véritable moment de douceur et de recentrage. Mylene est incroyablement à l'écoute de mes besoins et adapte les postures en conséquence, ce qui m'a permis de progresser à mon rythme. Sa bienveillance et son approche personnalisée ont fait de ces cours un moment privilégié de détente et de renforcement. Je me sens revitalisée et plus en harmonie avec moi-même. Je recommande vivement ses cours à toute personne cherchant à se reconnecter et à trouver un véritable bien-être.
Sarah Courtemanche
Tellement pratique de pouvoir faire du yoga partout dans le monde avec une reference au bout des doigt! 🧘♀️❤️
